Na cestě k nenásilí a vnitřnímu klidu jsem udělal čtyři zásadní kroky: přestal jsem sledovat pornografii, osvojil si nenásilnou komunikaci, přešel na živou stravu a začal meditovat. Tyto změny mi pomohly najít sebeuvědomění a vnitřní harmonii. Doufám, že moje zkušenosti mohou inspirovat i vás.