Vzhůru ze své komfortní zóny. Čeká mě osm měsíců v cizí zemi. Jaká byla moje zkušenost? Pojďme si představit 3 největší výzvy, se kterými jsem se potýkal.
Kde cvičit? Je to doma, venku, v tělocvičně nebo jejich kombinace? Na otázku kde cvičit, nám článku odpoví jednotlivé výhody a nevýhody každého z míst.
Příběh o tom jak jsem potkal dva své nejlepší přátelé Ego a Mysl. Za co jim být vděčný. A proč nám právě oni brání v naše spirituálním růstu?
Je mnoho způsobů jak se dostat ze své komfortní zóny. Stojí to ale vůbec za to? Toto je můj příběh o tom, jak jsem se vydal na svou dosud nejdelší cestu ze své komfortní zóny.